الرثاء الذاتي يشتمل على العناصر الجرثوميّة التالية:
• الإعتقاد بفرادة آلامنا.
• الإعتراض على معاملات الله معنا.
• الإحساس بالظلم دون رؤية يد الرب في ما حدث.
• الإفراط في الإشفاق على ذواتنا.
• التّشكّك في سيادة الله المطلقة.
• وضْع الحزن في الجرّة؛ والوقوف على أطلال الحياة المحطمة؛ والبكاء على خطة الله المعطلة!
• توجيه دعوة للكون بأسره, ليتوقف.. فيتطلّع إلى حالنا؛ وينهمك معنا في التّغني بمحنتنا!
رومية 8: 37 ولكننا في هذه جميعها يعظم انتصارنا بالذي احبنا. 38 فاني متيقن انه لا موت ولا حياة ولا ملائكة ولا رؤساء ولا قوات ولا امور حاضرة ولا مستقبلة 39 ولا علو ولا عمق ولا خليقة اخرى تقدر ان تفصلنا عن محبة الله التي في المسيح يسوع ربنا